mindfulness objetivo lua

Porquê?

Porque é difícil manter a determinação de praticar.

Porque a prática estagna.

Porque a vida acontece.

Para quê?

Para desenvolver e aprofundar a prática experimentando outros "mapas", continuando a praticar, investigar e cultivar o mindfulness. 

Para ter orientação e esclarecer questões.

Para alimentar a determinação, compromisso e inspiração para continuar a praticar.

Para conhecer outras pessoas com o mesmo interesse.  

Subscrição mensal incluí:

Duas sessões no zoom por mês que incluem palestra, prática, perguntas ou reflexões.

Gravação da palestra e prática disponível durante uma semana para quem não pode participar ao vivo.

Propostas de investigação ou práticas informais.

Emails ocasionais com conteúdos, inspirações ou "provocações".  

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Subscrição mensal - pague o que puder

O valor da subscrição é 30€/mês.

Se tiver pouca disponibilidade financeira, tem a opção de, por concessão, pagar menos: 20€/mês

Se tiver mais disponbilidade financeira e essa inclinação, pode optar por pagar um valor mais elevado (40€/mês) contribuindo para a bolsa daqueles que têm menos disponibilidade e para manter sustentável este trabalho. 

Após fazer a subscrição com o cartão de crédito, o pagamento passa a ser automaticamente debitado mensalmente. Pode cancelar quando quiser. 

Sempre que tiver a subscrição mensal ativa, uma hora antes da sessão receberá no email o link do zoom da sessão. Depois da sessão receberá o link com as gravações da prática e palestra e emails ocasionais.